Receita chinesa para viver mais e melhor
Um ocidental em visita à China ficou surpreendido ao ver a quantidade de idosos saudáveis.
Curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou a um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.
Ouviu do mesmo a sábia resposta:
- "Comer a metade. Andar o dobro. E rir o triplo."
A secular sabedoria chinesa! : ))
ResponderEliminarSabe, segundo os dados da ONU, qual o local do Mundo que terá maior expectativa de vida muito brevemente, Catarina?
EliminarMacau, sim, a Cidade do Nome de Deus.
Não sabia.
EliminarSerá devido às atividades praticadas nos casinos? :))
Não não será certamente essa a razão.
EliminarEstará muito mais relacionado com bons cuidados médicos, pouco stress, uma vida algo relaxada que se consegue ter em Macau, Catarina.
A primeira vez que ouvi esta previsão também fiquei muito surpreendido.
I was being facetious, Pedro. :))
EliminarI know, Catarina :)))
Eliminar"comer a metade ?
ResponderEliminaraté me assustei Pedro!
não será a "cara2 metade!
os dois outros até tentaria seguir o ritmo :)
Estes chineses são loucos, Angela.
EliminarComo os romanos do Astérix :)))
Um segredo a ter em conta.
ResponderEliminarUm abraço.
Autografos Futebol
Confesso que, vivendo em Macau, não aplico a sabedoria chinesa, Francisco.
EliminarEm casa de ferreiro... :)))
Aquele abraço
Já como pouco, já rio muito, só me falta andar o dobro :)
ResponderEliminarTerei as chances dos chineses?
Beijos Pedro
Eu também só me falta essa chatice do andar, Manu.
EliminarSe fosse de carro... :))))
Beijos
ahahahah!!!
EliminarEstou a plagiar um amigo meu, Catarina.
EliminarQuando lhe foi proposto que se organizasse um grupo para fazer um bocado de exercício ele respondeu exactamente assim - "estamos de acordo, vamos fazer exercício (a ideia era fazer jogging), agora só falta saber quem é que leva o carro" :)))
Uma grande verdade !!! ... e também verdade que eu não estou mal de todo nessas 3 questões ! :)
ResponderEliminarAbraço
Eu sou preguiçoso, Rui, ando muito pouco.
EliminarO que não é efectivamente nada saudável.
Aquele abraço
Bah!!!! Vou morrer cedo. Será que ainda dá tempo de tardar esse tempo. Vou começar uma dieta. Andar é fácil, pior é rir, ando muito invocada ultimamente. hahaha
ResponderEliminarAbraços
Andar é que é uma chatice, Anajá.
EliminarEu é mais carro.
O mais confortável possível.
Abraços
Eu rio muito :)) ( muito riso, pouco siso...espero que não) e sou moderada nas outras duas coisas.
ResponderEliminarTento reduzir na comida mas confesso que ainda tenho bastante apetite talvez porque faça bastante exercicio...
bjs
Não como muito, pelo contrário sou até muito moderado, sou um tipo bem disposto, mas essa coisa de andar é que é uma grande chatice, papoila :)))
EliminarBjs
hum, comer a metade é que não me parece bem :)
ResponderEliminarCom o pouco que como, se passar a comer metade acho que começo a passar fome, Gábi :)))
EliminarCaro Amigo Pedro Coimbra.
ResponderEliminarRecomendações que deveríamos seguir a risca.
Caloroso abraço. Saudações salutares.
Até breve...
João Paulo de Oliveira
Um ser vivente em busca do conhecimento e do bem viver, sem véus, sem ranços, com muita imaginação, autenticidade e gozo.
Eu, pecador, me confesso.
EliminarNão como muito (mas sou guloso), mas ando muito pouco.
Aquele abraço
Pois.
ResponderEliminarAbraço
Agora fez-me lembrar o meu patrono, Elvira Carvalho.
EliminarO seu "pois" é uma concordância.
O dele era utilizado sempre que não tinha nada para dizer aos clientes.
Como não queria ficar calado, dizia pois, que era o que dizia também a prima do Raul Solnado que gostava de dizer coisas :)))
Abraço
A constatação duma verdade inquestionável em si mesma, tanto mais se face ao sedentarismo Ocidental... independente de com mais ou menos humor!
ResponderEliminarAbraço
No que respeita ao andar mantenho os meus hábitos ocidentais, Victor Barão :))
EliminarAquele abraço
Só isso, Pedro?
ResponderEliminarEntão já sei que vou viver até aos noventa ( no mínimo)!! :)
Beijinhos
Os chineses é que sabem, Janita.
EliminarEu, que até ando pouco, não sei :)))
Beijinhos
Vou chegar aos 100 anos:
ResponderEliminarComo ainda menos do que a metade.
Ando ainda mais do que o dobro.
E rio pouco, mas cada dia mais um bocadinho.
Eu preciso de andar mais, de me movimentar mais, Teresa.
EliminarMas a preguiça é danada de vencer.
Confesso que sou bem falho nas duas primeiras, mas compenso na última!
ResponderEliminarForte abraço!
Comigo é o oposto, Xúnior Matraga.
EliminarAquele abraço
Afinal uma receita simples mas muito difícil de levar à risca.
ResponderEliminarAbraço.